الگوی خوب زیستن

الگوی خوب زیستن

جلد اول از مجموعه ۱۴ جلدی «دوباره زندگی»

اگر می‌توانستی زندگی‌ات را از نو بسازی، چه چیزهایی را تغییر می‌دادی؟

«الگوی خوب زیستن» تو را با الگوی ۲۴ آشنا می‌کند؛ الگویی برای ساختن یک زندگی پویا و متعادل که به تو کمک می‌کند شبانه‌روزت را آگاهانه‌تر مدیریت کنی و میان بخش‌های مهم زندگی‌ات توازن بیشتری بسازی.

در این مسیر با پنج حوزه اساسی سلامت انسان روبه‌رو می‌شوی:

سلامت فکری؛ مغزافزار و راهبر زندگی

سلامت جسمی؛ برای داشتن بدنی سالم‌تر و زندگی پویاتر

سلامت معنوی؛ برای معنا، اخلاق و آرامش درونی

سلامت اجتماعی؛ برای ساختن ارتباط‌هایی سالم‌تر و انسانی‌تر

سلامت اقتصادی؛ برای مدیریت بهتر درآمد، هزینه و محیط زندگی

اما این کتاب فقط برای دانستن نیست؛ برای تغییر کردن است. قرار است نگاهت را به زندگی تازه کند، اولویت‌هایت را بهتر بشناسی و برای ساختن زندگی مطلوبت، آگاهانه‌تر انتخاب و عمل کنی.

«الگوی خوب زیستن» آغاز مجموعه ۱۴ جلدی «دوباره زندگی» است؛ سفری گام‌به‌گام برای اصلاح سبک زندگی، افزایش آرامش، نشاط و امید و حرکت به سوی حیات طیبه.

پس اگر تصمیم گرفته‌ای زندگی‌ات را از نو بسازی، از همین‌جا شروع کن.

کتاب «الگوی خوب زیستن» با همکاری «اندیشکده آرمان‌شهر معنوی»، در آذرماه ۱۴۰۴ توسط «انتشارات آرمان‌شهر زندگی» منتشر شده و هم‌اکنون در دسترس علاقه‌مندان است.

لطفا برای تهيه نسخه چاپی کتاب، با شماره 09390906085 تماس بگیريد.